Bagno russo

Benessere psicologico e fisico, ma non solo: questo ed altro è il bagno russo, una delle alternative più valide a sauna e bagno turco.

Sono sempre di più le modalità che ci vengono offerte per ottenere un benessere sia psicologico che fisico difficile in un'epoca travagliata, affannata e frenetica come questa.

E, quindi, nulla di straordinaria quando capita che ai classici trattamenti benessere proposti dalle spa, si aggiungono nuove varianti come quella della quale ci accingiamo a parlarvi ora.

Si tratta del bagno russo, un trattamento a base di erbe balsamiche, alternanza di bagni caldi e freddi e tisane depuranti.
Le differenze sostanziali con la sauna, stanno nella temperatura media (quasi 50°C per il bagno russo - ndr), mentre dal bagno turco a variare è l'umidità.

Il bagno russo, che nasce proprio con esigenze di cura, benessere ma anche conviviali, mantiene una temperatura mediamente costante attorno ai 50° - 60°C con una umidità fissa del 60%.
Una vera e propria alternativa, dunque, alle sempre più frequenti saune e bagni turchi.